冬は乾燥の連鎖がすごいです。私の対策方法は・・・

   

冬本番。どんどん寒くなってきているのにつれ、乾燥肌の私も悲鳴を上げてしまいそうです。(笑)

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冬は空気が乾燥してしまっています。乾燥しているので静電気も起きやすいですよね。
そんな寒い乾燥している冬は暖房をつける事も多いのではないでしょうか?暖房によって空気は暖められるものの、空気は暖められると乾燥してしまうので、さらに乾燥が進んでしまうんですよね。

しかも空気が乾燥してしまうと風邪をひきやすくなってしまいます。

乾燥は肌にも体にもしんどいものみたいです。

そこで最近は乾燥対策で暖房を必要以上につけないようにしています。

朝一はさすがに暖房をつけないとベッドから出られないのでつけていますが・・・
夜、お風呂から上がった後は1~2時間だけ!その時、自分に直接暖房の風が当たらないように。そしてひざ掛けを使って湯冷めをしないように。最近はできるだけ早めに寝るようにしています。(笑)

設定温度も低めに設定。そして加湿器も利用してます♪

加湿しすぎると翌朝カーテンを開けると結露がすごいので、加湿のし過ぎにも注意しつつ。。

コップにお水を入れて部屋に置いておくだけでも加湿できるみたいです!実践してみます♪

 -平凡日記

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焼き鳥は塩!

仕事終わり、同僚と一緒に焼き鳥屋さんへ。 やき鳥といえば「タレ」味のイメージだったわたしですが、今回連れて行ってもらった焼きとりは塩のものばかり。タレも作ってもらえるようでしたが、周りを見てもタレを食べている人は1人もおらず。 とりあえず塩を食べてみよう。そう思いました。 注文して持ってきた焼き鳥、普通に美味しそう。 でも塩だしなーなんて思いながら一口パクリ。 自分が想像してた以上の美味しさ!タレよりも断然美味しい!(笑) タレだと鶏肉の味があまりしませんが、塩はしっかり鶏本来の味と美味しさが分かりました! ほんっとに美味しすぎてたらふく食べてしまいました。 それからというものの、あそこの焼き鳥屋さんの味が忘れられない私でございます。 ひとりで行くのはちょっぴり恥ずかしいので、仲のいい友だちと一緒に行こうと思ってます♪

夏の風物詩

夏真っ盛り。とても暑い季節になってきました♪ と言っても夏は好きですが、暑さには弱いわたしです..。 熱帯夜なんかは特に。寝づらいですよね。 朝は朝で、セミの声で目が覚めます(笑) こんな暑いときはやっぱりプールや海に行って遊びたい! 去年は県内でも有名なプールに行きましたが… 今年は特に予定がありません。。自分で企画して友人誘って行ってきます! 冷房の中でお花や景色などの綺麗な写真を見ると癒されます♪ この写真はだいぶ前に撮ったものだけど、お花はいつ見ても綺麗! 夏のお花と言えば・・・? やっぱりひまわり!大きく太陽に向かって咲いているのでとても元気が湧きます! 最近アロマディフューザーを購入したので、バラのアロマでもたいてみようかな♪ 今はアロマではなく蚊取り線香をたいていますが(笑) そういえば、俳優の藤原竜也さんは蚊取り線香が大好きらしいですね。w 見た目はアロマたいてそうなのに、蚊取り線香をたいているとは・・・ お香をたくんだったら、蚊取り線香を炊くぐだい好きなんだそうです(笑)

モッタイナイ病の私が断捨離

先日、姉と一緒にお出かけをした時の話。 部屋を片付けても、どうしたものかサッパリしない。 物が多い。 という話しを姉にすると「断捨離してみたら?」と。 だだだ断捨離!? と思いましたが、確かにわたしは物が捨てられない「モッタイナイ病」です笑 断捨離をすると自分に本当に必要な物かどうかが分かるし、 捨てられない癖もなおるそう。 部屋がスッキリしない理由もハッキリするんだとか。 たしかに、姉はすぐに物を捨てます。写真も捨てれる姉。 友人からもらったお手紙なんかもすぐに捨てちゃう姉。本当にすごい。 確かに、取っておいてもほとんど見ることは無いし、わざわざ取り出して手紙を読んだりもしないです。というかむしろ、1度も見ない。大掃除の時に「懐かしいな~」と思ってみる程度。そしたら大掃除が進まない。 あ、負の連鎖ですね。笑 今日記を書いてて思いました。 わたし、断捨離します。w 思い切って、いらない物捨てます! 断捨離は「迷ったら捨てる」これが大事。 インターネットで具体的なやり方を調べてみてから実行してみたいと思います!

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桜散る。でも寒いからコート必須です。

1年に1度だけ咲く桜。 これでもかっ!ってくらい花を開いた満開のサクラは何歳になっても綺麗で魅力的です♪ この写真は先週?先々週?に撮ったものですが(笑) やっぱり桜はきれいですー。お花見も1回しましたが、1回では物足りない!もっと何回もお花見したい!むしろ毎日桜並木を歩きたい。(笑) 桜の色って薄ピンクですよね。 あのふんわりとしたピンク色がとても可愛いので大好きです。 お化粧のチーク、たくさんの色があります。 みなさん肌の色が違うので、似合うチークの色もそれぞれ違います。でも、お化粧品売り場で「これチーク?アイシャドウですか?」というような色のチークがあるのをお見かけしたことがあります。 チークって適当にしちゃいがちですが、少し丁寧にするだけでノリや発色が変わってくるので、気をつけなきゃと思います。 とりあえず・・・チークブラシがそろそろ変え時なので、新しいチークブラシを購入します♪ 桜が散り、これから暖かくなるのかな?と思いきや、まだまだ寒い日が続くのでお身体には気をつけて下さいね。

フェイシャルエステのモデルしてきました♪

フェイシャルエステが無料でできるということで、フェイシャルエステのモデルをしてきましたー♪ フェイシャルなんていつぶりかな・・・と思いながら受けました。(笑) 久しぶりのフェイシャル、やっぱり気持ち良い~♪ 通いたくなっちゃいます。 エステサロンに行くと勧誘がひどい所もありますが、今回私がお世話になったところはそういう事は全くなくて、「興味があったらきてくださいね!」ぐらいの紹介程度。 最初から最後まで満足のいくフェイシャルで本当に満足です♪ そして帰りにスタバに寄ってから帰宅。 購入したあとに期間限定メニューが目に入りました。 「ビターキャラメルマキアート」・・・おいしそう(ゴクリ また次回、スタバに行った時にまだやっていたら買おうと思います! ちなみにわたしが一番すきなのはカフェモカです♪(笑)

植物で癒し効果★

お部屋に観葉植物を飾りたいと思ってはいたけれども、 なかなか買えず、ずっと育てることができかなー?なんて思っていた私です。 最近は100円均一でも観葉植物を売っていたりと、 とても身近に購入できるようになりました♪ サボテンなんか素朴でかわいい。 サボテンからお花咲くのかーなんてことも考えながら お店で観察するのもちょっと楽しいものです。 お盆前、とある用事でホームセンターに行った時のこと。 外の園芸コーナーにオジギソウがいました。 昔、幼稚園に通っていた頃、幼稚園にオジギソウが植えてあって よく触っていた記憶があります。 触ると縮んでお辞儀してくれるオジギソウ。 オジギソウは観葉植物とは違って、1シーズンで枯れてしまうそうです。 でも種ができれば、また来年に植えると育つ!というもの。 思わず懐かしさに負けて購入してしまいましたw この夏は、このオジギソウと一緒に過ごします♪ 適度にお水と栄養を与えて、元気に育ってくれたらと思います♪

カフェで夜ごはん♪

最近なにかと忙しくて友達ともなかなか会えず・・・。 仲の良い友だちとは休日の曜日が合わなくて、いつも合うのは平日の夜。 お互いに次の日も仕事だから早めに切りあげる事が多いです。 昨日の夜、久しぶりに予定があったので友だちと一緒に カフェで夜ごはん会をしてきましたー! カフェの電気は間接照明とかだったので雰囲気は抜群。 明るすぎず暗すぎずとっても良い感じでした♪ わたしは初めてのお店でしたが友人はよく来るカフェ。 オススメの料理をお友達に聞くと「どれも美味しい!」の一言。 優柔不断なわたしは迷いに迷いましたが、チーズトマトハンバーグを注文。 チーズはハンバーグの上にかかっているのですがトローリしてて濃厚でした。 ハンバーグからは肉汁が出てくるし、トマトもたくさん使われていて美味しい! 満足のいくお料理でした♪ ご飯は「白米」と「雑穀米」が選べたので私は雑穀米に。 このごはんもとっても美味しかった!1粒1粒がプリプリしていてなんとも言えない美味しさ! ボリュームもあったし、盛り付けも綺麗で味も美味しい♪ 確実にまた行きたいお店です♪

もうすぐひな祭り

節分、バレンタインが終わり・・・次はひな祭りですね。 昔はひな人形をお座敷のお部屋に飾って、それを毎日見るだけでわくわくしていました。ひな人形でおままごとをして壊したこともありましたが(笑)今思えば、豪華なひな人形を飾ってもらえてたんだなあと気づきました。 今ではひな人形を飾る事すらなくなっちゃいました。 そういえば・・・最近はリカちゃんひな人形というものがあるらしいですね。最近色々な所で人形やマネキンが最近の顔になってきています。マネキンの顔、表情がまさに少女漫画。初めて見たときはびっくりしました(笑) 私はやはり昔から馴染みのある物が好きです。もし自分が子どもを産んでひな人形を買う機会があれば、キラキラしたお目目のひな人形ではなくて、昔からのひな人形に。小さい頃はその「昔ながらの人形」が怖い時期もあるかもしれませんが♪笑

のんびりな生活

はやいもので、今年もあと2ヶ月を切りました。 今年はどんな1年だったかな~なんて振り返ってみると、、 なんだか忙しいようでのんびりしていた1年でした。(笑) と言っても、まだあと約2ヶ月あるので、充実した生活を送るべく また頑張っていきたいと思っています♪ というか1年の振り返りするのが早すぎですよね(笑) 年末にもう一度振り返ってみます。笑 夏は暑いのでなかなか見られませんが・・・冬になると見れる「猫の日向ぼっこ」。 コタツの中で丸くなってるのを見るというのも好きですが、 わざわざ日光に当たる所で気持ちよさそうに寝ている姿がなんとも言えません。 「猫はこたつで丸くなる~♪」なんて歌がありますが、うちの猫はコタツの中だと丸くなるといった可愛らしいものではないんです。丸くなるのではなく、だらーっとしてます(笑)それがまた可愛いのですが(笑) まだコタツは出していませんが、そろそろ出しても良さそうですね。 冬は乾燥してしまいがちなので、しっかり保湿をしなきゃです。 新しい加湿器が欲しいなー・・・なーんてね(笑)

ファンデーションにオイルを一滴で化粧持ちが全然違う!

先日ネットサーフィンをしていたところ・・・ ファンデーションに美容オイルを1滴混ぜるだけで、化粧崩れがしにくいし乾燥もしづらい!という記事を見かけました! 半信半疑というか信じて疑ってないわたしです。(笑) ファンデーションがそろそろなくなってきていたので、新しいファンデを購入♪そして美容オイルも。美容オイルって使い道がたくさんあるようです。 今日ファンデ+オイルを初めて試してみました♪ オイルを1滴入れるだけでファンデを塗る時の伸びが違う!しかも塗った後のシワの感じがいつもと違う!オイルを入れていないいつものファンデだと、シワの間にファンデが入り込んでシワがより強調されちゃってました。が、、オイルinファンデだとトゥルン♪という感じにシワまでカバーしてくれます! ファンデ塗ったお肌を写真でおさめておけば良かったですね。(笑) 数日間、この方法でファンデをしてみようと思っています♪ そしてまた別のお話ですが・・・気になる、無印良品のホホバオイル。。

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スターバックスとゴールデンウィーク

なんと本日、職場の社長さんがみなさんにスタバのコーヒーと紅茶をご馳走してくださいました! スターバックスラテ、アイスティー、ブラックコーヒーがあったのですが、わたしはラテを頂きました♡ 初めてのスターバックスラテ!まずはシロップを入れずに一口。クリーミーで苦みも少なく、とっても飲みやすかったです。シロップを入れなくてもほんのり甘くて本当に美味しいです! スタバに行くと、いつもはキャラメルマキアートをオーダーするわたしですが、次に行った時はラテを注文しようかと。。♪” そして明日からは5月! 5月に入ってすぐにゴルデンウィークですね!♡ なにかとお金を使ってしまいそうです、、。でもせっかくのGWなので、少しは贅沢するつもりです。美味しい物を食べに行きたい。 しかしどこに行っても人が多すぎて疲れちゃいます(._.) 昨日の祝日にショッピングモールに足を運びましたが、人が多すぎて1時間で退散。なのにすごい疲労感! GWは気合を入れてお出かけします!

ファンデーションにオイルを一滴で化粧持ちが全然違う!

先日ネットサーフィンをしていたところ・・・ ファンデーションに美容オイルを1滴混ぜるだけで、化粧崩れがしにくいし乾燥もしづらい!という記事を見かけました! 半信半疑というか信じて疑ってないわたしです。(笑) ファンデーションがそろそろなくなってきていたので、新しいファンデを購入♪そして美容オイルも。美容オイルって使い道がたくさんあるようです。 今日ファンデ+オイルを初めて試してみました♪ オイルを1滴入れるだけでファンデを塗る時の伸びが違う!しかも塗った後のシワの感じがいつもと違う!オイルを入れていないいつものファンデだと、シワの間にファンデが入り込んでシワがより強調されちゃってました。が、、オイルinファンデだとトゥルン♪という感じにシワまでカバーしてくれます! ファンデ塗ったお肌を写真でおさめておけば良かったですね。(笑) 数日間、この方法でファンデをしてみようと思っています♪ そしてまた別のお話ですが・・・気になる、無印良品のホホバオイル。。

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桜散る。でも寒いからコート必須です。

1年に1度だけ咲く桜。 これでもかっ!ってくらい花を開いた満開のサクラは何歳になっても綺麗で魅力的です♪ この写真は先週?先々週?に撮ったものですが(笑) やっぱり桜はきれいですー。お花見も1回しましたが、1回では物足りない!もっと何回もお花見したい!むしろ毎日桜並木を歩きたい。(笑) 桜の色って薄ピンクですよね。 あのふんわりとしたピンク色がとても可愛いので大好きです。 お化粧のチーク、たくさんの色があります。 みなさん肌の色が違うので、似合うチークの色もそれぞれ違います。でも、お化粧品売り場で「これチーク?アイシャドウですか?」というような色のチークがあるのをお見かけしたことがあります。 チークって適当にしちゃいがちですが、少し丁寧にするだけでノリや発色が変わってくるので、気をつけなきゃと思います。 とりあえず・・・チークブラシがそろそろ変え時なので、新しいチークブラシを購入します♪ 桜が散り、これから暖かくなるのかな?と思いきや、まだまだ寒い日が続くのでお身体には気をつけて下さいね。

大好物のクレープを頬張る。。

甘い物が大好物なわたしです。 ケーキやパフェ、ワッフルはもちろんのことクレープもだいすきです。 ついこの間も食べました・・・♡ 基本いつもは好物なチョコバナナなんですが、今回はイチゴも添えてもらいました♡ お買いものやお出かけをすると、お昼過ぎにお茶をしたくなっちゃうんですよね。ランチの最後にデザートを食べたとしても、です。(笑) 最近は本当にコーヒーと甘い物を一緒にいただくのが幸せ。コーヒー苦い!嫌い!なんて言ってた頃が懐かしい。。 ちなみに友人はサラダ系のクレープを食べてました。スイーツにも最近はサラダ系の物が増えてますよね。クレープだけじゃなくて、ワッフルでもサラダ系を見かけたことがあります。 初めは「スイーツなのにサラダー?!」なんて舐めていましたが、食べてビックリ。ものすんごく美味しいんですよね(笑)ハマっちゃいます。。♡ お菓子やらスイーツやらたくさん食べてるけど太らないの?と、よく友人に聞かれます。最近太らないんですよね、自分でもビックリ。なんでだろう?と思っていると・・・チョコレートはダイエット効果があるという証明がされた!というような発表があった、、という記事を見たことがあります(笑) そのおかげ・・・?

まつ毛は美容液がなくても伸びる!?

「まつ毛って美容液がなくても伸びるって知ってる?」 学生時代からの友人がにやにやしながら聞いてきました。(笑) そんな訳ないじゃん!と思っていましたが、 その友人が美容液も使わずまつ毛を伸ばしたんだそうです。 確かにまつ毛長い・・・。 どうやってまつ毛を長くしたかというと・・・ ビューラーを使うだけ。それだけ。 コツは力を入れすぎずにビューラーでまつ毛を挟むんですって。 そうすることによって伸びるんだとか。 聞いた話によると、ビューラーで「ギュッ」とまつ毛を挟むのはNG。 まつ毛が傷むし切れやすくなるのでNGみたいです。 普段からビューラーを使うわたしとしては試してみる価値あり! わたしはお風呂上りや朝に美容液を使ってますが、あまり実感はありません。。 このビューラーでまつ毛が伸びるという話しが本当であれば すごい発見です!! 1日や2日で伸びるものではないのは分かっているので、 ゆっくりと気長に試してみたいと思います♪