動物も夏の暑さにやられて・・・

   

おはようございます(^o^)

日々暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか?

最近はエアコンに頼りがちデス。。
暑い中、動物園に遊びに行ってきました!

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動物も夏バテ・・・ですかね?
どの動物も暑そうでした。。

そして夏の甲子園が始まりましたね!
熱中症になってしまいそうで恐ろしいです…選手も応援団も。

昔より日光の日差しが激しくなっているような気がするのはわたしだけ?
オゾン層が破壊されていってるという意味なのか、
自分が年を取ってしまったからなのか、、、。

どちらにせよ、長時間直射日光に当たっていると頭痛がしてしまうわたしです。

最近本当に歳を感じるようになってしまいました。

その1、飲んだ次の日に胃もたれする(笑)

その2、夜遅くにご飯を食べると次の日胃もたれする。

その3、蚊にさされた後、なかなか治らない&痕が残る時がある

新陳代謝も落ちてきているような・・・このままでは老化が進むばかり。
なにか対策をしなければなりません。

ということでまずは基礎代謝をあげようかと。
三日坊主にならないためにも簡単なことから始めます。

まずは「朝にお湯を飲む」ことから始めます!!

 -平凡日記

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今ハマってる、マグロとろろ丼♪

先日の日曜日、久しぶりにアウトレットへ遊びに行ってきました! そろそろ秋服を買わなければと思いたち、友人を誘って早速行ってきました。 今はもうすでに冬服とかアウターも売り初めてて、さらに焦るわたし。 でも秋物の服もたくさんあって眺めているだけでも楽しかったです!(笑) そして来るはお昼ご飯。 アウトレットとかショッピングモールってレストラン街やフードコートなど、たくさんお店があるから何を食べようかいっつも迷っちゃう! でも今回は友人が「お寿司食べたい!」とのことだったので回転寿司に決定。 お昼ご飯の時間帯だったこともあってランチタイム真最中。 お寿司の盛り合わせみたいなのもあったんだけど、それよりも丼物に目が行ってしまいました。。(笑) わたしはまぐろとろろ丼!友人はサーモンイクラ丼! お寿司屋さんの丼物はとっても美味しかったです♪ しかも赤だしまで付いてきて1000円。上品なお味で楽しめました♪

ホットケーキとカメラ◎

今日の明け方、なんだか目が覚めたので 温かい飲み物を飲もうとベッドから出ました。 すっっごく寒くてビックリ。 なんだか昨日と今日では冷え込み具合が一段と違いますね(・o・)今まではベッドから出ても上着を着ていませんでしたが、今日からは必須アイテムです!季節の変わり目、これからの季節は特に風邪をひいてしまいやすいので、みなさんご注意を。。 先日は3連休でしたね♪ お友達と合って、まったりと休日を過ごしました! そのお友達の趣味が「カメラ」。一眼レフをちょうど持ってきていたので触らせてもらいました。スマホにはない「写真を撮ってる感」に感動。すごく楽しかったです! わたしも前はカメラとか写真がすごく好きで、カメラを購入したりしていましたが、最近はもっぱらスマホ。iPhoneのカメラの画質や性能がとても良いので、アイフォンで充分満足する写真が撮れます。さらにはカメラアプリや写真編集アプリもたくさんあって、自分の作りたい写真が簡単に作れちゃう。 でもやっぱり「カメラ」って魅力的。今度カメラ屋さんにでも足を運んでみようかなと思っちゃいました◎笑

おせち料理と七草粥

あけましておめでとうございます。 2015年になりました。 年末にやっと「今年は2014年!」ということを覚えられたのに、また年が変わってしまいました。日が経つのは早いものですね。なにかの申込用紙だとかで「記入日」「今日の日付」の欄があると、今何年なのかが分からなくなってしまいます(笑) 今年は2015年(平成27年)です!! そして今年のおせち料理~♪ 幼い頃はおせち料理が好きではありませんでしたが、こうやって歳を重ねるごとに美味しいと感じてきました。そして日持ちするものなので、残っても次の日、またその次の日くらいまで食べられます。 そして、1月7日には七草粥も食べました♪ お正月にはおせち料理、7日には七草粥。 その日その日に合った食事ができるということは幸せなことですね。 イベントごとが好きな私は、こういった昔からの風習も好きです。ほのぼのします。 今年の目標がまだ建てられていないので、そろそろ決めなきゃ!と思っています。たくさん目標候補があるので、一度書き出してから決めようかな♪

12月に入り、街もクリスマスモード突入。

おはようございます♪ 今日はとっても寒いので、コタツからなかなか出られない日々になりそうです。 12月に入りますます冬らしくなって、街にもイルミネーションが飾られていました。クリスマスがどんどん近づいてきていますね。寒くなるとお肌が乾燥してしまうのでしっかり保湿を頑張っています。なにかオススメの化粧水があれば教えてほしいです。乾燥すると静電気も発生するし、肌もパサパサになっちゃうので冬は苦手です。でもクリスマスや年末年始でたくさんのイベントがあるから楽しい♪矛盾してますね・・・冬は苦手だけど好きです。笑 ついこの間六本木に用事があったので行ってきました。 冬の夜景は一段と綺麗ですね。夜景巡りとかしてみたいです。 イルミネーションイベントも多く開催されてるようなので、友人と今度行ってくる予定です♪ ついこの間、友人とディナーに行ってきたのですが、彼氏へのクリスマスプレゼントに悩んでいるそう。時計や財布はプレゼントしたことがあるから、他の物にしようと思っているんだとか。 プレゼントなんて気持ちが一番大事ですが、だからといって安っぽい物はあげたくないですもんね。。わたしもクリスマスプレゼントの買い出しに行かなくては!

のんびりな生活

はやいもので、今年もあと2ヶ月を切りました。 今年はどんな1年だったかな~なんて振り返ってみると、、 なんだか忙しいようでのんびりしていた1年でした。(笑) と言っても、まだあと約2ヶ月あるので、充実した生活を送るべく また頑張っていきたいと思っています♪ というか1年の振り返りするのが早すぎですよね(笑) 年末にもう一度振り返ってみます。笑 夏は暑いのでなかなか見られませんが・・・冬になると見れる「猫の日向ぼっこ」。 コタツの中で丸くなってるのを見るというのも好きですが、 わざわざ日光に当たる所で気持ちよさそうに寝ている姿がなんとも言えません。 「猫はこたつで丸くなる~♪」なんて歌がありますが、うちの猫はコタツの中だと丸くなるといった可愛らしいものではないんです。丸くなるのではなく、だらーっとしてます(笑)それがまた可愛いのですが(笑) まだコタツは出していませんが、そろそろ出しても良さそうですね。 冬は乾燥してしまいがちなので、しっかり保湿をしなきゃです。 新しい加湿器が欲しいなー・・・なーんてね(笑)

バレンタインデーは手作りチョコでしょ!

今年のバレンタインデー、みなさんはどうやって過ごしましたか? わたしは特に手作りのチョコを作る事もなく無事に終わりました(笑)すべて商品を買ってプレゼントです。巷で流行りの?友チョコなんかは面倒なのでしません。お世話になっている方と父親だけです。 チョコを選んでいると目についたものがありました。それはGODIVAのチョコレートリキュール。牛乳やミルクで割って飲んだら絶対美味しい!と思い、自分用に購入しちゃいました。ちなみにまだ飲んでいません(笑) お酒が好きで、気になるお酒とかリキュール買うのですが、いつも買ったことを忘れてビール飲んじゃいます。。買ったお酒を消費させなくては!お酒も最近は控えめにしているので、おかげで体重も控えめになってきました(笑)お酒を消費させるのに体重が増えないように気をつけながら、飲んでいこうと思います! そして来年のバレンタインデーは何か手作りのチョコを作ろうと思います!

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桜散る。でも寒いからコート必須です。

1年に1度だけ咲く桜。 これでもかっ!ってくらい花を開いた満開のサクラは何歳になっても綺麗で魅力的です♪ この写真は先週?先々週?に撮ったものですが(笑) やっぱり桜はきれいですー。お花見も1回しましたが、1回では物足りない!もっと何回もお花見したい!むしろ毎日桜並木を歩きたい。(笑) 桜の色って薄ピンクですよね。 あのふんわりとしたピンク色がとても可愛いので大好きです。 お化粧のチーク、たくさんの色があります。 みなさん肌の色が違うので、似合うチークの色もそれぞれ違います。でも、お化粧品売り場で「これチーク?アイシャドウですか?」というような色のチークがあるのをお見かけしたことがあります。 チークって適当にしちゃいがちですが、少し丁寧にするだけでノリや発色が変わってくるので、気をつけなきゃと思います。 とりあえず・・・チークブラシがそろそろ変え時なので、新しいチークブラシを購入します♪ 桜が散り、これから暖かくなるのかな?と思いきや、まだまだ寒い日が続くのでお身体には気をつけて下さいね。

インテリアにもマカロン?

少し前?いや、だいぶ前から流行りだしたマカロン。 見た目も可愛くて、プレゼントするにはもってこいのマカロン。 いろんな色があるからまたそれが可愛い! マカロンってふわふわしていて、インテリアクッションとかにもなりそうですよね♪ 5種類くらいの色違いのマカロンクッションがあれば、物欲がくすぐられちゃいそうです。。 インテリアや間接照明というだけで、なんだか欲しくなる私ですが、最近は我慢しています。 何ヶ月か前に購入した「オジギソウ」はまだ元気です! 毎日お水をあげなくても元気に育ってくれています。 でもだんだんと寒くなってきたので、そろそろオジギソウの時期も終わりなのかな?なんて思ったりもしますが、できるだけ長く元気でいられるように頑張ります。 オジギソウはお花が咲くみたいですが・・・わたしが肥料をあげすぎたせいか、お花ではなく葉っぱが生い茂ってしまいました。(笑) お花が咲かなかったので、種もできなかったので来年は来年で、またオジギソウを購入しようかなと思っています。それか他の植物・・・。 観葉植物も魅力的ですねーふふ♪

夏の風物詩

夏真っ盛り。とても暑い季節になってきました♪ と言っても夏は好きですが、暑さには弱いわたしです..。 熱帯夜なんかは特に。寝づらいですよね。 朝は朝で、セミの声で目が覚めます(笑) こんな暑いときはやっぱりプールや海に行って遊びたい! 去年は県内でも有名なプールに行きましたが… 今年は特に予定がありません。。自分で企画して友人誘って行ってきます! 冷房の中でお花や景色などの綺麗な写真を見ると癒されます♪ この写真はだいぶ前に撮ったものだけど、お花はいつ見ても綺麗! 夏のお花と言えば・・・? やっぱりひまわり!大きく太陽に向かって咲いているのでとても元気が湧きます! 最近アロマディフューザーを購入したので、バラのアロマでもたいてみようかな♪ 今はアロマではなく蚊取り線香をたいていますが(笑) そういえば、俳優の藤原竜也さんは蚊取り線香が大好きらしいですね。w 見た目はアロマたいてそうなのに、蚊取り線香をたいているとは・・・ お香をたくんだったら、蚊取り線香を炊くぐだい好きなんだそうです(笑)

ホッとする抹茶。

最近お抹茶にハマっています。 ついこの間Cafeに行った時、気づけば「抹茶ラテ」と「抹茶パフェ」を注文しちゃっていました。笑 デザートと飲み物を店員さんが持ってきてくださった時に気付きました。。 でもやっぱり抹茶は美味しい!抹茶×抹茶でも美味しくいただきました♪ そしてハマってるだけあって、お家でも抹茶をたてることがあります。 昔、茶道部にいた時もあったこともあり、抹茶をたてることはできます。 そして和菓子と一緒に美味しくいただきます・・・♡ 小さい頃はなんでもかんでも飲み物といえば冷たい飲み物が好きでしたが 歳を重ねるにつれて温かい飲み物が美味しく感じるようになりました。 季節も夏から秋に変わり、だんだんと寒くなってきているのも関係あるんだろうとは思いますが。w コーヒーもホットが美味しい季節となりました♡ 冬はとっても寒いけど、寒いからこそ楽しめることもたくさんあって好きです♪

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スターバックスとゴールデンウィーク

なんと本日、職場の社長さんがみなさんにスタバのコーヒーと紅茶をご馳走してくださいました! スターバックスラテ、アイスティー、ブラックコーヒーがあったのですが、わたしはラテを頂きました♡ 初めてのスターバックスラテ!まずはシロップを入れずに一口。クリーミーで苦みも少なく、とっても飲みやすかったです。シロップを入れなくてもほんのり甘くて本当に美味しいです! スタバに行くと、いつもはキャラメルマキアートをオーダーするわたしですが、次に行った時はラテを注文しようかと。。♪” そして明日からは5月! 5月に入ってすぐにゴルデンウィークですね!♡ なにかとお金を使ってしまいそうです、、。でもせっかくのGWなので、少しは贅沢するつもりです。美味しい物を食べに行きたい。 しかしどこに行っても人が多すぎて疲れちゃいます(._.) 昨日の祝日にショッピングモールに足を運びましたが、人が多すぎて1時間で退散。なのにすごい疲労感! GWは気合を入れてお出かけします!

ファンデーションにオイルを一滴で化粧持ちが全然違う!

先日ネットサーフィンをしていたところ・・・ ファンデーションに美容オイルを1滴混ぜるだけで、化粧崩れがしにくいし乾燥もしづらい!という記事を見かけました! 半信半疑というか信じて疑ってないわたしです。(笑) ファンデーションがそろそろなくなってきていたので、新しいファンデを購入♪そして美容オイルも。美容オイルって使い道がたくさんあるようです。 今日ファンデ+オイルを初めて試してみました♪ オイルを1滴入れるだけでファンデを塗る時の伸びが違う!しかも塗った後のシワの感じがいつもと違う!オイルを入れていないいつものファンデだと、シワの間にファンデが入り込んでシワがより強調されちゃってました。が、、オイルinファンデだとトゥルン♪という感じにシワまでカバーしてくれます! ファンデ塗ったお肌を写真でおさめておけば良かったですね。(笑) 数日間、この方法でファンデをしてみようと思っています♪ そしてまた別のお話ですが・・・気になる、無印良品のホホバオイル。。

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桜散る。でも寒いからコート必須です。

1年に1度だけ咲く桜。 これでもかっ!ってくらい花を開いた満開のサクラは何歳になっても綺麗で魅力的です♪ この写真は先週?先々週?に撮ったものですが(笑) やっぱり桜はきれいですー。お花見も1回しましたが、1回では物足りない!もっと何回もお花見したい!むしろ毎日桜並木を歩きたい。(笑) 桜の色って薄ピンクですよね。 あのふんわりとしたピンク色がとても可愛いので大好きです。 お化粧のチーク、たくさんの色があります。 みなさん肌の色が違うので、似合うチークの色もそれぞれ違います。でも、お化粧品売り場で「これチーク?アイシャドウですか?」というような色のチークがあるのをお見かけしたことがあります。 チークって適当にしちゃいがちですが、少し丁寧にするだけでノリや発色が変わってくるので、気をつけなきゃと思います。 とりあえず・・・チークブラシがそろそろ変え時なので、新しいチークブラシを購入します♪ 桜が散り、これから暖かくなるのかな?と思いきや、まだまだ寒い日が続くのでお身体には気をつけて下さいね。

大好物のクレープを頬張る。。

甘い物が大好物なわたしです。 ケーキやパフェ、ワッフルはもちろんのことクレープもだいすきです。 ついこの間も食べました・・・♡ 基本いつもは好物なチョコバナナなんですが、今回はイチゴも添えてもらいました♡ お買いものやお出かけをすると、お昼過ぎにお茶をしたくなっちゃうんですよね。ランチの最後にデザートを食べたとしても、です。(笑) 最近は本当にコーヒーと甘い物を一緒にいただくのが幸せ。コーヒー苦い!嫌い!なんて言ってた頃が懐かしい。。 ちなみに友人はサラダ系のクレープを食べてました。スイーツにも最近はサラダ系の物が増えてますよね。クレープだけじゃなくて、ワッフルでもサラダ系を見かけたことがあります。 初めは「スイーツなのにサラダー?!」なんて舐めていましたが、食べてビックリ。ものすんごく美味しいんですよね(笑)ハマっちゃいます。。♡ お菓子やらスイーツやらたくさん食べてるけど太らないの?と、よく友人に聞かれます。最近太らないんですよね、自分でもビックリ。なんでだろう?と思っていると・・・チョコレートはダイエット効果があるという証明がされた!というような発表があった、、という記事を見たことがあります(笑) そのおかげ・・・?

まつ毛は美容液がなくても伸びる!?

「まつ毛って美容液がなくても伸びるって知ってる?」 学生時代からの友人がにやにやしながら聞いてきました。(笑) そんな訳ないじゃん!と思っていましたが、 その友人が美容液も使わずまつ毛を伸ばしたんだそうです。 確かにまつ毛長い・・・。 どうやってまつ毛を長くしたかというと・・・ ビューラーを使うだけ。それだけ。 コツは力を入れすぎずにビューラーでまつ毛を挟むんですって。 そうすることによって伸びるんだとか。 聞いた話によると、ビューラーで「ギュッ」とまつ毛を挟むのはNG。 まつ毛が傷むし切れやすくなるのでNGみたいです。 普段からビューラーを使うわたしとしては試してみる価値あり! わたしはお風呂上りや朝に美容液を使ってますが、あまり実感はありません。。 このビューラーでまつ毛が伸びるという話しが本当であれば すごい発見です!! 1日や2日で伸びるものではないのは分かっているので、 ゆっくりと気長に試してみたいと思います♪